Jerky
Kifejezések szószedete
A jerky /ˈdʒɝki/ szárítással tartósított hús. A nyilvánosan hozzáférhető forrásokból nem világos, hogy pontosan melyik civilizáció kezdte el először alkalmazni ezt a módszert, illetve melyik terjesztette el a legszélesebb körben, de az biztos, hogy mind az amerikai indiánok, mind az európai hajósok széles körben használták előnyeit hosszú útjaik során. Akkoriban a húst a napon vagy tűz fölött szárították. Innen ered a jelenlegi elnevezés, amely a spanyol "ch´arqui" szóból származik.
A jerky leggyakrabban marhahús (vagy eredetileg bölény), baromfi (leginkább pulyka) vagy sertéshús. A húst az előkészítés előtt vékonyra szeletelik, általában pácolják, fűszerezik vagy sózzák, majd 50-70 °C közötti hőmérsékleten szárítják. A szárított hús szobahőmérsékleten tárolható, és kiválóan emészthető energia- és fehérjeforrás, amely alkalmas a szabadidős tevékenységekhez és élsportolók számára az intenzív edzések során. A Jerky fogyókúrák során étrend-kiegészítőként is megfelelő, mivel nem zsíros, egész nap gond nélkül fogyasztható.
Kapcsolódó
Hasonló témájú cikkek
Hogyan kössük meg a nyolcas kötélcsomót?
Kifejezések szószedete
Az nyolcas csomó egy alapvető csomó, amelyet gyakran használnak hegymászáskor a szilárdsága és a könnyű megkötése miatt. Ezt a csomót "figure-eight knot" néven is ismerik. Az alábbiakban lépésről lépésre bemutatjuk, hogyan kössük meg a…
Hogyan működik a termosz?
Kifejezések szószedete
A termosz egy olyan tartály, amelyet arra használnak, hogy az italokat vagy ételeket hosszabb ideig a kívánt hőmérsékleten tartsa, úgy forrón, mind hidegen. Működési elve több kulcsfontosságú fizikai tulajdonságon és tervezési jellemzőn…
Hogyan viseljük az övtáskát?
Kifejezések szószedete
Az övtáska, másnéven fanny pack vagy waist bag, többféleképpen is viselhető. Íme néhány a legnépszerűbbek közül: A derék körül: Ez a hagyományos módja az övtáska viselésének. Helyezze a dereka köré, és rögzítse a csatot. Viselheti elöl, a…








Megbízható bolt