Tanácsadás

Toll vagy üreges szálú? Nyári vagy három évszakos? Múmia vagy szögletes? Mi megmondjuk, hogyan válaszd ki a megfelelőt.

Egy jó partnert keresel a futáshoz, aki még a legdermesztőbb fagyban vagy a legnagyobb felhőszakadásban sem beszél le a futásról? Lenne egy tippünk a számodra!

Hogyan válasszunk futócipőt könnyű és nehéz terepre? Milyen cipő a megfelelő az erdei utakra, és a hegyi ösvényekre? Saját tapasztalata alapján is ír szerzőnk, Marcel Fronko.

Eljött az ideje, hogy összepakoljuk a sátrat, és visszatérjünk a természetből. Ahhoz, hogy a sátraddal újra útra kelhess az új kalandok felé, és megőrizd a legjobb formáját, egy kis törődést igényel.

A jógáról az a hír járja, hogy olyan torna, amely életkortól és fizikai képességektől függetlenül mindenki számára alkalmas. Hatékony kiegészítője a belső izmok erősítésének és a nyújtásnak. Próbáld ki te is!

Viasz került a ruhádra és nem tudsz megszabadulni tőle? Cikkünkben találsz néhány tippet, hogyan tudod eltüntetni!

Jobban szeretsz a hegyekben lenni, mint otthon, de amikor a fehér takaró betakarja a lejtőket, úgy érzed, hogy vége a szezonodnak? Tévedsz, a havas terep nem csak a síelőknek való. A hótalpakkal ismét visszatérhetsz a bércekre.

Az edzőszőnyegek közötti különbségek nagyok lehetnek. Egy jól megválasztott tornaszőnyeg nemcsak élvezetesebbé teszi azt a pillanatot, amikor az állóképességedet növeled, hanem biztonságos mozgást is tud garantálni. Mire kell tekintettel lenni a választáskor?

Semmi új a nap alatt... Minden esztendőben igyekszem az ajándékvásárlást jó előre megtervezni. Becsületesen válogatok minden egyes darabot, ami mosolyt varázsolhatna a megajándékozott arcára. De végül mégis némelyik meglepetést az utolsó pillanatban is keresgélem. Ha ti is hozzám hasonlóak vagytok, tekintsétek meg az alábbi a tippeket, amelyek kicsit enyhíthetnek az izgalmon. És főleg: biztosan jó pontokat szerezhettek velük.

Utazás előtt állsz, de nem tudod, hogyan csomagolj a repülőútra. A repülési tapasztalataidat egy kezeden meg tudod számolni. Hogyan pakolj egy rövid tartózkodáshoz? Melyik a legjobb kézipoggyász? És mit vihetsz fel a repülőre? Összeállítottunk neked egy teljes útmutatót.

Mint a vérbeli kalandorok, a természetben érezzük magunkat a legjobban. A ruháknak egyszerűen és simán illeszkedniük kell hozzánk, bármilyen legyen is az időjárás. Ahhoz, hogy ez sikerüljön, megnézzük, hogyan válasszuk ki a megfelelő méretű ruhákat.

A hátizsák egy nagyszerű segítőtárs. A kirándulásokon segíti a munkádat, sőt: sokaknál a minőségi hátizsák szükséglet. Ha sok figyelmet szántál a kiválasztására, bizonyára elvárod, hogy tökéletesen szolgáljon majd sok éven át. Tudjuk ennek az útját-módját.