Szabad ég alatti alvás (bivakolás): vissza a természethez

A bivakolás azt jelenti, hogy egy éjszakát töltesz egy adott helyen. Így gyakorlatilag bárhol lehet aludni, ahol ez nincs kifejezetten tiltva.
Tartalom |
Bevezető
A szabad ég alatti alvás, vagyis a bivakolás is igényel egy kis felkészülést. Tudnod kell, hol lehet bivakolni, mit vigyél magaddal, és mit érdemes felvenned. Csak így élvezheted igazán a természet közelségét. Nézzük meg, milyen felszerelésre lesz szükséged, mi a különbség a bivakolás, a kempingezés és a táborozás között, és mi a felelős bivakolás 10 alapszabálya.
Mi az a bivakolás
A bivakolás tulajdonképpen a szabad ég alatti alvás másik neve. Az általános meghatározás szerint egyszeri éjszakázást jelent a természetben sátor, más menedék vagy hosszabb ott-tartózkodásra utaló eszközök nélkül. A bivakolás népszerű a természetjárók, a hegyi túrázók, az expedíciók résztvevői és mindazok körében, akik könnyű felszereléssel indulnak útnak. Egyszerűen leteríted a földre a derékaljat, lefekszel, reggel pedig semmi sem marad utánad. A bivakolással szemben a vadkempingezés, vagyis a természetben sátorral vagy más menedékkel való éjszakázás sok országban tilos. Magyarországon a természetben alvás nem tiltott, de vannak szabályai.
Mi az a bivakzsák
Bivakolás közben az eső elleni védelemre bivakzsákot használhatsz. Ez egy vízálló zsák, amely külső védőréteget képez, és nem engedi, hogy átázzon a hálózsákod. Közben elég jól szellőzik ahhoz, hogy reggel ne a saját verejtékedben ébredj. A bivakzsákkal tulajdonképpen becsomagolod a hálózsákot, amelyben alszol. A hálózsákbélés praktikus, mert felfogja a szennyeződéseket, de plusz súlyt jelent a hátizsákban.
A természetben alvás 10 alapszabálya
1. Tiszteld a természetet – Viselkedj körültekintően: ne zajongj feleslegesen, és ne tegyél kárt a környezetben. Amit magaddal hozol, azt ne hagyd ott. Jó előre győződj meg róla, hogy az adott helyen szabad-e tüzet rakni, és biztonságos-e.
TIPP: Egy csajkával és utazó evőeszközzel kényelmesen meg tudsz enni mindent, utána pedig könnyen visszacsomagolhatod a hátizsákba.
2. Jól válaszd meg a helyet – Olyan helyet keress, ahol nem veszélyeztet víz, szél, leeső ág vagy lehulló kő. Szeles időben egy völgy adhat védelmet, esőben jól jöhetnek a menedékek vagy a fák. Utóbbiakat viszont viharban inkább kerüld. Figyelj a közeli vízfolyásokra is: nem fordulhat elő esetleg, hogy hirtelen kilépnek a medrükből, és elárasztják az éjszakázóhelyet?
3. Figyelj az élővilágra - A helyet még világosban válaszd ki, így elkerülheted a kellemetlen meglepetéseket, például egy hangyabolyt vagy darázsfészket. És soha ne feküdj vadak által kitaposott ösvényre – hidd el, éjszakai látogatókra nincs szükséged.
4. Készülj fel az időjárásra – Nézd meg az aktuális előrejelzést, öltözz megfelelően, és gondolj az éjszakára is. Különösen a hálózsák kiválasztására figyelj, hogy hajnalban ne érjen kellemetlen hideg meglepetés. A talaj felől is szigeteld magad rendesen.
5. Tartsd felügyelet alatt a tüzet – Győződj meg róla, hogy lehet-e tüzet rakni, és nincs-e tűzveszély. A tüzet soha ne hagyd felügyelet nélkül, indulás előtt pedig oltsd el alaposan.
6. Védd az élelmiszert - Az élelem is odavonzhatja a vadállatokat. Mindig csomagold el jól, ideális esetben pedig akaszd fel magasabb helyre az elemózsiát.
7. Gondolj a biztonságra – A természetben vadállatok élnek, és sérülés is bármikor történhet. Tegyél be egy alap elsősegélycsomagot.
8. Az étel mindig legyen elcsomagolva – Az élelmiszer vonzza az állatokat, ezért tartsd zacskóban vagy dobozban.
9. Legyen B terved – Jó előre átgondolni, mit csinálsz, ha rosszra fordul az idő.
10. Váratlan helyzetek – Mindig jól jön egy tartalék pár száraz zokni és egy póló, egy lámpa, egy energiaszelet és egy kulacs vízzel. Ha GPS szerint mész, a powerbankot se hagyd otthon.
TIPP: Mit csinálj bivakoláskor a cipőddel? Éjszakára fordítsd talppal felfelé, és ideális esetben tedd fel magasabbra, például ágakra. Így nem esik bele az eső, és kevesebb rovar költözik bele.

Képaláírás: A nap lemegy, a természet lassan nyugovóra tér, és vele együtt mi is. Így az éjszakának egészen különleges hangulata van.
A bivakolás előnyei
A legnagyobb előnye az erős kapcsolat a természettel. Amíg be nem sötétedik, gyönyörködhetsz a kilátásban. Este a csillagok alatt alszol el, az erdő, a hegyek vagy a víz zenéje mellett. Könnyű szellő simítja az arcod, reggel pedig az első napsugarakkal ébredsz. Hatalmas plusz a szabadság és a rugalmasság is. Szabad ég alatti alvásnál nem köt egy konkrét hely. A minimális felszereléssel az ökológiai lábnyomod is kisebb lesz – főleg, ha tudatosan választod ki a kevés felszerelésedet.
A bivakolás hátrányai
Be kell vallani: a bivakolás nem való mindenkinek. Szabad ég alatt ki vagy téve a természet minden szeszélyeinek, ami jelentősen csökkentheti az éjszakázás kényelmét. Zavarhatnak a rovarok, és a vadállatok jelenlétével is számolni kell. Ráadásul az év nagy részében nálunk kifejezetten hidegek a reggelek. Készülj fel rá, hogy amint kibújsz a meleg hálózsákból, a hajnali hideg gyorsan felébreszt.

A rovarokat legjobban a tűz és egy jó minőségű rovarriasztó űzi el. A tűztől viszont mindig tarts te is megfelelő távolságot, és felfújható derékalj helyett inkább habszivacs derékaljat vigyél, ha fennáll a tűzveszély.
Bivakolás gyerekekkel
A gyerekeknek a szabad ég alatti alvás olyan kaland, amire egész életükben emlékezni fognak. Arra viszont figyelni kell, hogy igazán jó élmény legyen. Biztonságos helyre van szükség, és arra, hogy a gyerekek melegben és szárazon maradjanak. Az alap egy jó minőségű gyerek hálózsák és egy derékalj. Remek motiváció, ha saját felszerelést készítesz elő nekik: például egy gyerekhátizsákot, amelyben vihetik a kulacsukat, a tízórait, és akár egy tartalék pólót is.

Egy éjszaka a függőágyban nemcsak kényelmes, hanem némi védelmet is ad az állatokkal szemben.
Szabad ég alatti alvás télen
A téli hónapokban sem kell lemondanod a bivakolásról. Kétségtelen, hogy nehezebb, mint nyáron, de egy kis felkészüléssel működik. Mire hangolódj?
1. Erős hideg – A hőmérséklet fagypont alá is süllyedhet. Mindig gondolj a réteges öltözködésre, és arra, hogy a tested és a végtagjaid is melegen maradjanak. Ne spórolj a téli hálózsákon, a kesztyűn és a sapkán. A merinó aláöltözet és a merinó zokni is sokat segít a meleg megtartásában.
2. Rövidebb nappalok – Ne felejts el időben helyet keresni az éjszakázáshoz.
3. Hó és jég – A hó télen természetes szigetelés, de a haladást és az alvóhely előkészítését is megnehezíti. A jég mindig veszélyforrás, amivel számolni kell. Olyan derékaljat válassz, amelynek hőszigetelési értéke legalább R5.
Hol bivakolj télen?
Keress széltől védett helyet. Természetes védelmet adhatnak a sűrű fák, bokrok és sziklák. De egy terepegyenetlenség is sokat segíthet. Az alvóhely alapja legyen egyenes, száraz és stabil. Ha este tüzet szeretnél rakni, olyan helyet keress, ahol van elég száraz fa. Ellenőrizd, hogy nem lavinavályúban vagy, és hogy a hó alatt szilárd talaj van. A hópárkányok különösen veszélyesek lehetnek, ezekre különösen figyelj.
Sok szép bivakolós élményt kívánunk!
Hasznos linkek
Szerző: Lucie Krůčková
Források: a szerző archívuma
Hátizsákok
Ruházat
Nadrágok
Kések és multiszerszámok

















Megbízható bolt