Férfi mászó ruházat
Női mászó ruházat
Mászócipők
Ferráta cipők
Magnézium
Magnézium tasakokHogyan fussunk a pulzusszám figyelembe vételével
Tanácsadás
Szeretnél fogyni vagy esetleg erősíteni az állóképességed? Mindkettőt el lehet érni futással, ha odafigyelsz a pulzusszámodra.
Szívesen adunk tanácsot
Kategóriák
Vevőszolgálat
Értékeléseink
Mászás kezdőknek
Mit kell beszerezni a mászáshoz?
Tartalom |
A sportmászás hazánkban egyre népszerűbb és kis túlzással át lehetne fogalmazni a szurkolói kiáltást: "Aki nem mászik, az nem magyar!" Lehet, hogy eltúlzottnak tűnik, de nincs messze az igazságtól.
De mit vigyél magaddal, ha mászni szeretnél? Nézzük meg, mit nem szabad kihagyni az alapfelszereltségből...
Az alapok
Bármilyen sport esetén, kezdőként be kell valamennyit fektetni az alapvető sporteszközökbe, ruházatba és felszerelésekbe. Ez alól a hegymászás sem kivétel. Nem tartozik a legdrágább sportok közé, ugyanakkor azzal számolhatsz, hogy nem fogod megúszni pár ezressel, különösen akkor, ha teljesen átadod magad a hegymászásnak. De ami a legfontosabb, hogy ezt biztonságosan tedd.
|
|
Hogyan válasszunk mászó beülőtÉrdekel a mászás de még nehezen tudsz eligazodni a választék széles skáláján? A mai cikkben a megfelelő mászó hevederek kiválasztásához adunk tanácsot. |
1. Ruházat
Ha a hegymászók bármit is várnak a ruhájuktól, az mindenekelőtt a korlátlan mozgás szabadsága. A második tulajdonság, amelyet minden mászó megkíván a ruházattól, az a mechanikai tartósság. A mászóruházat harmadik (nem)lényeges jellemzője a kinézete, amely meglehetősen jellegzetes és az sikítja a világba, hogy "mászó vagyok".
A mászófalakon a mászó nők és férfiak számára általában elég csak egy atléta vagy egy póló/felső, és egy rövid- vagy egy háromnegyedes nadrág. Azok, akik inkább a szabadtéri hegymászást kedvelik, a hidegebb napokon a póló nem lesz elegendő. Különösen, ha figyelembe vesszük azt a tényt, hogy a tapasztalt hegymászók szerint a legjobb 10 °C körüli hőmérsékleten mászni. És ekkor jön el az ideje egy vékony, funkcionális mikrofleece pulóvernek. És minden esetre számolva, ne felejts el vízálló kabátot betenni.
2. Cipők
A mászó cipőknek speciális kialakításuk van. Ez a legfontosabb dolog, amit minden mászónak be kellene szereznie. A megfelelő méret, sarok vagy akár a húzó rendszer kiválasztása kulcsfontosságú, hogy minden rendben és könnyen menjen.
A mászócipőnek a szokásos túracipőktől eltérően nem lehet nagyobbak lenni, mint a lábad. Épp ellenkezőleg, ha először veszed fel a jó méretű mászócipőt, az inkább egy spanyolcsizmára fog hasonlítani, mintsem egy cipőre. De ne ijedj meg. Azt javasoljuk, kérj tanácsot az eladótól vagy olyan ismerősödtől, akinek volt már tapasztalata mászócipőkkel. Az lesz a legjobb, ha olyan cipő közül választasz, amelyet a gyártó vagy az eladó kezdő mászóknak szán.
3. Technikai felszerelés
A felszerelés megválasztása nagymértékben függ attól milyen mászást részesítesz előnyben. Ősszel és télen a legkeresettebb hegymászó "diszciplína" a bouldering, mesterséges falakon. A szabadban is mászhatsz, bár ahogy csökken a hőmérséklet és növekszik a csapadék valószínűsége, ez a lehetőség egyre kevésbé megfelelő.
Bouldering
Ha a bouldering-et szeretnéd kipróbálni, csak ruhára és mászócipőre, meg egy zacskó magnéziumra van szükséged. Ha a szabadban végzed, vigyél még egy bouldermatracot is magaddal, meg persze a mosolyodat. Ne felejtsd el, hogy magnéziumot a szabadban csak azokon a helyeken lehet használni, ahol ez megengedett.
Fal
Ha a falnak akarod vetni magad, akkor a már említett magnéziumos zsák mellett dinamikus kötelet, a derékon és nadrágon állítható egyszerű hevedert is be kell szerezni és ne felejtsd el a zárható karabinert sem. A szabadtéri hegymászáshoz legfőképpen egy sisakra lesz szükséged, amely megvéd a sziklához ütközéstől esésnél, expresszekre biztosításhoz, varrott hurkokra és zárható karabinerekre is a állvány felépítéséhez.
-
Ereszkedő nyolcasok -
Csigák, ereszkedő és mászóeszközök -
Manuális biztosítók és ereszkedők -
Félautomatikus biztosítók és ereszkedők
Mászó hátizsák
Végül be kell csomagolni ezeket a "játékokat" valamibe. Vagy egy mászó hátizsákért nyúlsz, amelynek térfogata általában 30-50 liter, vagy egy speciális kötéltáskáért. Tiéd a választás.
A hegymászó felszerelések teljes választéka
E-boltunk kínálatában megtalálhatod a Petzl, az Ocún, a Singing Rock, a Camp, a Beal, a Climbing Technology, az Ortovox és még sok más márka mászó felszereléseit.
-
Hegymászó beülők -
Hegymászó kötelek -
Hegymászó sisakok -
Karabinerek, expresszek -
Biztosító eszközök -
Via ferrata -
Hegymászó hátizsákok -
Jégcsákányok -
Hágóvasak, hómacskák -
Slackline -
Bouldermatracok -
Hegymászó kiegészítők
Hasznos linkek
Forrás: unsplash.com
Hogyan válasszunk ruhát a futáshoz
Tanácsadás
A futáshoz megfelelő ruházat sok lefutott kilométert garantál. Katka Balcarová tanácsot ad a választásában.
Hogyan öltözzünk a futáshoz télen
Tanácsadás
Megszoktad a rendszeres futást, most meg beköszöntött a tél, és félsz, hogy néhány hónapra fel kell hagynod a kedvenc tevékenységeddel? Ne is gondolj erre. Csak tarts észben néhány alapelvet, és öltözz fel jól. Lehet, hogy a végén rájössz, mennyire szeretsz télen futni.
Válogatásunk
Az Ocún Striker Qc elég kényelmes az egész napos hegymászáshoz. Ideális kezdőknek és szabadidős hegymászóknak.
29 833 Ft
(12.58 %)
26 080 Ft
Az Ocún Ozone az apró részletekig kidolgozott, teljesítményre fókuszáló mászócipő. A forradalmi kialakítás,...
44 820 Ft
(2.79 %)
43 570 Ft
A Via Ferrata Webee+Chest Set az Ocún cégtől tartalmazza a ferrata mászáshoz szükséges összes felszerelést.
66 130 Ft
A Crack gloves mászókesztyű, az Ocún kínálatából, tökéletesen helyettesíti a tape szalagokat. A kesztyű...
10 400 Ft
(19.42 %)
8 380 Ft
A La Sportiva Tarantulace univerzális mászócipőt főként a kezdő mászóknak tervezték. Alkalmas a fal vagy...
32 980 Ft
(6.49 %)
30 840 Ft
A Triop Tiger Top mászócipőt elsősorban extrém sportmászáshoz tervezték, technikailag igényes útvonalakon,...
23 150 Ft
(18.56 %)
18 852 Ft
A könnyű és kényelmes Petzl Meteor sisak szikla- és hegymászáshoz, valamint via ferratához és sítúrázáshoz...
32 650 Ft
(0.98 %)
32 330 Ft
Az Edelrid Via Ferrata Cable Comfort VI egy új generációs energiaelnyelő kantár, amely megakadályozza...
50 820 Ft
(1.24 %)
50 190 Ft