Amikor a lábujjaink teljesen átfagytak, mindig nagy fejtörést okoz, hogy hogyan tudnánk kellően felmelegíteni őket. Az alpesi turizmus ismerői minden bizonnyal tudják, hogy néz ki ha ujjaink fagyási sérülést szenvednek és nem foglalkozunk vele kellően (röviden: kék, aztán fekete, aztán volt-nincs).
Tartalom |
Néhány tanácsot adunk a lábaink melegen tartásával kapcsolatban. Kezdjük a legolcsóbbal.
1. Megfelelő zokni - Nyáron kényelmes zoknit szeretnénk elsősorban, hogy elkerüljük a vízhólyagok kialakulását, télen pedig elsősorban a lábunkat szeretnénk melegen tartani. Ebből a szempontból gyönyörűen működnek a merino zoknik, és még annál is jobban a membrános anyagból készült zoknik.
|
|
TESZT: SealSkinz WF Warm Weather Mid vízálló zokniSealSkinz zokniteszt azoknak, akik nem akarják egész évben levenni a futócipőt, valamint száraz és meleg megoldást keresnek. |
2. Membránnal és impregnálással - Alacsony hőmérsékleten és alacsony páratartalom esetén a láb melegét legjobban a membránnal ellátott cipők tartják meg, ideális esetben bőrrel kombinálva. A bőrnek azonban nagyobb odafigyelésre, ápolásra van szüksége. Erre remek megoldás lehet a legendás, impregnáláshoz használt Sno-Seal viasz.
|
|
Hogyan tartsuk melegen a kezünketA fagyos ujj télen gyakori jelenség - ez annyira nem számít a városban, de ha hófúvás előtt nem tudod a külső sátorponyvát rákattintani a sátor rudazatára, az már nagy baj. A fagyott ujjak elleni küzdelem egyik alapvető eszköze a kesztyű. |
3. Megfelelő cipő vásárlása - A hóban a legjobb magasszárú túrabakancsot választani, minél szélesebb gumi védőborítással, amely megvédi a felsőrészt a kopástól. Ha fagyott hórétegen megyünk keresztül, a kristályok elsősorban a bőrt koptatják, így egy idő után az impregnálás is kezd lekopni, ami azzal jár, hogy a cipő lassan elkezd átázni. Jó választás lehet egy ilyen széles védőréteggel ellátott (főleg az orr résznél) B-C keménységű bakancs, amire akár egy hágóvasat is könnyedén felszerelhetünk.
Bónusz tipp: Műanyag zacskó végszükség esetére - Vizes a cipőd, és kint fagy van? Ne ess kétségbe, tekerd be a lábad és a zoknid egy műanyag zacskóba, csúsztasd vissza az egészet a vizes cipőbe, és keress menedéket a legrövidebb úton. FIGYELMEZTETÉS: ez a tanács vészhelyzet esetén alkalmas megoldás. Lehet, hogy a lábad egy kicsit megcsúszik a műanyag zacskóban, lehet, hogy kellemetlen cuppogást érzel a cipőben, vagy a lábad elkezd gőzölögni, de minden bizonnyal jobb egy kis kellemetlenség, mint a fagyás. Ez a filléres trükk egyenesen Láda Hruška kézikönyvéből származik.
Műanyag zacskóval nem szolgálhatunk, de van egy nagyszerű cikkünk a Tanácsadás rovatunkban, melynek címe: Néhány trükk a hideg legyőzéséhez.
|
|
Néhány trükk a hideg legyőzéséhezNem számít, hogy épp a villamosra vársz, vagy a snowboard kötését kapcsolod be egy gyönyörű sípálya előtt, vagy esetleg az utolsó cöveket vered be egy hóesés előtt este - fázni sosem akarsz. |
Források: pixabay.com
Tanácsadás
El szeretnél kezdeni futni, de egy percen belül már kapkodsz levegőért? Tanácsokat adunk arra nézve, hogy hogyan ugorj neki úgy a futásnak, hogy 3 hónapon belül biztonságosan és örömmel le tudj futni 10 km-t.
Tanácsadás
Ó, a kora reggeli órák, amikor a hideg lassan felkúszik a lábadtól a hálózsákodra. Tanácsokat adunk a megfelelő hálózsák kiválasztásához, és számos olyan tippet is, amikkel jobban leküzdheted a hideggel.
Tanácsadás
A tavasz már itt kopogtat az ajtón, itt az ideje, hogy leporold a járgányt és az első menet előtt megfelelően ellenőrizd. A LIBERTA TOUR srácainak tanácsai arról, hogy hogyan kell ezt elvégezni.
4 980 Ft
(23.29 %)
3 820 Ft
9 320 Ft
(0.32 %)
9 290 Ft
27 480 Ft
(0.98 %)
27 210 Ft
23 170 Ft
(1.08 %)
22 920 Ft
16 820 Ft
(0.71 %)
16 700 Ft
2 820 Ft
(0.35 %)
2 810 Ft
3 820 Ft
(18.32 %)
3 120 Ft
4 150 Ft
(28.92 %)
2 950 Ft
Férfi zokni
Női zokni
Gyerek zokni
Merino zokni
SealSkinz vízálló zokni
Cipőápoló krémek és viaszok
Mosószerek
Impregnálás
Férfi téli cipők
Női téli cipők
Gyerek téli cipők
Hágóvasak, hómacskák
Cipőfűzők
Kamásli
Csúszásgátlók
Talpbetét
Cipőszárító
Cipőhuzatok
Hótalpak
Téli akció
