- 4Camping.hu
- Cikkek
- Tanácsadás
Tanácsadás
Gondja akadt a megfelelő termék kiválasztásával? Kérdéseire biztos válaszra lel a tanácsadás menüpont alatt.
A biciklizés igazi kaland és remek szórakozás a gyerekeknek – ha már tudnak tekerni. Szerencsére a legkisebbek gyorsan tanulnak, és az első kerékpáros lépéseket meglepően hamar elsajátítják. De hogyan érdemes nekikezdeni, hogy a gyerek magabiztosan megtanuljon biciklizni?
Hogyan állítsuk be a hátizsákot a testalkatunkhoz?
Tanácsadás
Átestél a hátizsák kiválasztásának nehéz folyamatán, és a kedvenced már ott van nálad otthon. Most azonban újabb kihívás vár rád. A csatok útvesztője, amelyeket be kell – sőt, muszáj is – állítanod ahhoz, hogy a hátizsák jól illeszkedjen, és ne váljon kényelmetlen teherré. Olvasd el, hol és hogyan húzd meg a csatokat.
Lépj jól: így válaszd ki a túracipőd
Tanácsadás
Alacsony szárú, félcipő, bőr, könnyű vagy membrános? A túracipő választásnál az a legfontosabb, hogy merre visz az utad. Megmutatjuk, hogyan igazodj el a kínálatban, mire figyelj a választásnál, és honnan tudod, hogy tényleg kényelmes lesz-e a túrákon.
Hogyan kapcsolódjunk ki télen?
Tanácsadás
A tél bizony megterhelő tud lenni. Reggel még sötét van, odakint nyirkos az idő vagy fagy, és az embernek legszívesebben otthon maradna, bebújna a takaró alá, és egyszerűen kivárna. Gyakran érezzük úgy, hogy a napok összefolynak, az energiánk pedig egyre fogy. Pedig ilyenkor jön el a legjobb pillanat arra, hogy kimozduljunk és kicsit „reseteljük” magunkat. Kíváncsi vagy, mit érdemes betervezni?
Hogyan válasszunk termoszt télre
Tanácsadás
Télen nincs is jobb, mint a szabadban elkortyolni egy csésze forró teát vagy kávét, ami valóban melegen is marad. Csakhogy minden termosz másképp viselkedik, és nem mindig az a cél, hogy az ital estig forró maradjon. Ebben a cikkben öt fő tényezőt veszünk sorra, amelyek befolyásolják a hőtartó képességet. Megmutatjuk, hogyan válassz termoszt attól függően, hogy minél tovább szeretnéd forrón tartani az italod, vagy csak kellemesen melegen egy rövidebb útra.
Hogyan válasszunk mászócipőt
Tanácsadás
Éppen mászni készülsz, és az első mászócipődet választod? Hasznos lehet számodra a megfelelő lábbeli kiválasztásáról szóló cikkünk.
Hogyan fussunk a pulzusszám figyelembe vételével
Tanácsadás
Szeretnél fogyni vagy esetleg erősíteni az állóképességed? Mindkettőt el lehet érni futással, ha odafigyelsz a pulzusszámodra.
Regenerálódás edzés után
Tanácsadás
Olyan gyakran elfeledkezünk róla, de mégis nagyon fontos. A sportolók kiváló eredménye is ezen alapul, de hatása van bukásaikra és kudarcaikra is. Ha sokáig elhanyagoljuk, hosszú távú vagy krónikus betegségekhez vezethet. Hogy miről beszélünk? A regenerálódásról. Miért olyan fontos? Hogyan kell megfelelően regenerálódni és mit használjunk hozzá?
Futás és fogyás
Tanácsadás
Közeledik a fürdőruhaszezon és sokunkat zavar az a pár extra (kiló)gramm... De ne essünk kétségbe, ezen változtathatunk - például a futással.
Hogyan válasszunk ruhát a futáshoz
Tanácsadás
A futáshoz megfelelő ruházat sok lefutott kilométert garantál. Katka Balcarová tanácsot ad a választásában.
Milyen felszerelés kell a hosszú távú futásra
Tanácsadás
Szeretsz futni és játszol a gondolattal, hogy a hosszútávot is kipróbáld? Csak olvasd tovább - ebben a cikkben mindent megtalálsz, amire szükséged van.











Megbízható bolt